lululemon携手郎平推出正念引导线上听播习练 焕发身心,活出可能

来源于 体育大生意 2020-06-12 17:51:44
此次由郎平录制的主题为“焕发身心,活出可能”正念引导线上听播习练一共分为2个部分,包括1个简介音频及3个正念习练音频,总时长约23分钟。
lululemon携手郎平推出正念引导线上听播习练 焕发身心,活出可能

2020年6月11日,上海——运动生活方式品牌lululemon 携手中国体育一代传奇人物郎平教练推出正念引导线上听播习练,这是郎平首次与品牌合作并且公开分享自己的正念习练。此次正念引导线上听播习练是品牌“活出可能”线上多媒体训练系列的重要组成环节,继第一部分“身体习练”视频跟练在5月29日推出之后,此次属于第二部分“心灵成长”的全新线上听播习练将于6月11日起正式在品牌官方网站lululemon.cn,官方微信公众号以及合作平台Keep 应用程序上线。lululemon希望通过这一系列身心潜能解锁训练计划帮助每个人点燃对生活的热情,释放内在的潜力,活出无限可能。

此次由郎平录制的主题为“焕发身心,活出可能”正念引导线上听播习练一共分为2个部分,包括1个简介音频及3个正念习练音频,总时长约23分钟。其中,郎平在音频中分享了自己的人生故事,回忆起自己和团队在比赛中激烈对阵的经历,解读了对情绪和抗压能力的管理,她认为幸福不在过去和未来,而在于把握当下的每一刻,向目标全力冲刺,勇敢无畏活出可能。郎平通过“情绪管理”、“把握当下”和“全力以赴”三个主题音频带领大家以正念习练的方式来积极面对逆境不惧失败和挑战,全情投入把握人生的每个机遇,去找寻并确立属于自己的目标,不断挑战和激发无限潜能。

除了郎平录制的正念引导线上听播之外,同步上线的还有lululemon个人成长工具“设立目标,激发潜能”线上听播习练。通过1个简介视频和2个音频冥想练习系统性的帮助每个人设立属于自己的目标,全力以赴并勇敢尝试,在享受当下每一刻的同时一步步地接近并最终实现自己的目标。加入训练计划的参与者们可于品牌线下门店领取配套笔记本(电子版及纸质版)作为习练辅助工具,书写自己的梦想宣言及行动计划,记录属于自己的个人成长印记。

随着lululemon “心灵成长”听播课程正式上线,品牌联合运动科技公司Keep于6月11日当天推出“激发潜力,活出可能”2周训练计划,通过每天20分钟共6天的训练,将身体与心灵引导的习练结合在一起,引领更多人发掘身心潜能,活出更多可能。所有参与并完成训练计划的热汗爱好者还将解锁更多隐藏课程。

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