世界杯时间,女足运动员唐佳丽带你飙汗燃脂,12月1日晚19:30,一起型动起来

来源于 体育大生意 2022-11-25 10:15:27
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世界杯时间,女足运动员唐佳丽带你飙汗燃脂,12月1日晚19:30,一起型动起来

听唐佳丽跟你“唠”足球

唐佳丽,一个95后女孩,因为从小喜欢蹦跳跑动,8岁就开始练足球。

凭借着热爱,唐佳丽在足球这条路上走得坚定不移。2015年,20岁的唐佳丽入选中国女足,征战加拿大世界杯女子足球赛。从此,她开始挺进世界足球圈。

2021年8月,唐佳丽踏上了留洋踢球的旅程,为了跟上欧洲球员的身体素质和比赛节奏,唐佳丽付出了很多努力,她上午跟随球队进行训练,一周练两次体能,为了提升自己的对抗和跑动能力,在正常的训练时间之外她还会进行加练。

功夫不负有心人,在今年2月对阵韩国女足的亚洲杯决赛中,中国逆风翻盘,在上半场落后2分的情况下,下半场连进3球逆转,其中2粒都与唐佳丽有关。第68分钟,中国女足获得点球机会,唐佳丽主罚命中将比分扳成1:2;第72分钟,唐佳丽右路突破传中,张琳艳插上头球破门,中国队将比分扳成2:2。这时的女足队员信心大增,第93分钟,中国队肖裕仪绝杀进球,中国队逆转夺冠,重回亚洲之巅。唐佳丽成长如此迅速,她在留洋期间到底做了哪些努力,又有什么有趣的经历?不踢球时的唐佳丽又是怎样的一个女孩?作为女足运动员,她对近期球赛会有什么独到见解?带着你的好奇,快快锁定12月1日晚的直播吧!

莱美BODYATTACK有氧挑战课

提升心肺燃爆脂肪

除了唐佳丽以外,此次直播还会邀请到莱美中国明星教练带着大家一起运动,本期的明星教练是华英老师和王时鑫老师,他们将在“全球通·型动计划”明星冠军健身直播间,给大家带来精彩的BODYATTACK有氧挑战课程。

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BODYATTACK 属于一项增强力量和耐力的心肺训练,也是一项高能量的间歇式训练课程,它将竞技有氧动作与力量训练和稳定性训练结合在一起,在塑身健体的同时,能高效燃烧卡路里。

课程动作既适合初学者,又能满足运动达人的需求。其中有诸如跑步、弓步跳、俯卧撑、深蹲等动作,教练会在活力四射的音乐声中指导激励你完成训练,以科学方式帮助你挑战自身极限。

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做生活的进取者,健康的型动派

12月1日晚19:30

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暴汗跃动,挑战极限

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