ACSM年度预测: 可穿戴技术获评2022最佳健身趋势

2021-12-31 10:51:23
美国运动医学学院 (ACSM)年度调查预测显示,通过4500余名健康和健身专业人士投票,可穿戴技术在2022年健身新趋势中排名榜首。
 ACSM年度预测: 可穿戴技术获评2022最佳健身趋势

近日,美国运动医学学院 (ACSM)年度调查预测显示,通过4500余名健康和健身专业人士投票,可穿戴技术在2022年健身新趋势中排名榜首。

值得一提的是,家庭健身房排名第 2,户外运动排名第 3。高强度间歇训练(HIIT)下降到第 7,在线训练,在线直播和点播锻炼课程,下降到第 9 名(2021 年第 1 名)。

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